很多人不知道玉米须有神奇的功效,其含有的黄酮类化合物可以对心脑血管起到保护作用

 十博要闻     |      2019-12-30

肺部一直是我们人体当中的一个很重要的呼吸器官,它是进行气体交换的器官,它也是负责让全身的静脉血动脉化从而将氧气输送到全身的各个器官里。但是肺部也是最容易积存毒素的一个器官,尤其吸烟会对肺部造成不可逆回的伤害。那么如何预防肺病,怎样清肺呢?下面与51养生网小编具体来看看。

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玉米浑身都是宝,玉米须也是可以食用的一种食物,很多人不知道玉米须有神奇的功效,用它泡水喝,有润肺平喘、止咳化痰的作用,对咽喉炎有很好的防治功效!

目前在大多数男性的口袋背包里,都会有烟的存在,现在抽烟的人越来越多,却不知道吸烟对自己的危害有多大,烟瘾也是一个很可怕的习惯,烟瘾就是对烟产生依赖,可导致肺癌等多种疾病,吸烟会引致肺癌,一个人每天吸十支烟,其患病率是非吸烟人士之十倍。

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香烟的克星来了!

清嗓润喉茶中的胖大海偏寒凉,有清热润肺,利咽解毒的作用,金银花则有清热解毒,凉散风热的功效,常喝对慢性咽炎有一定的作用!

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黑苦荞即珍珠黑苦荞,有“黑珍珠”之称,喝了对人体有很多的好处,它有清热解毒、润肺化痰的作用,每天喝一杯,能够有效的防治慢性咽炎!

黎王草有很好的清热解毒、散瘀消肿、消炎解酒的作用,因此对肝炎、胃炎、喉咙肿痛等都有效,而且还具有抗癌的功效。其含有的黄酮类化合物可以对心脑血管起到保护作用,可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病,对调节血糖也可起到重要作用。

番石榴别名又叫芭乐,是一种台湾盛产的水果,营养价值很高,它甘甜多汁味道好,还含有多种丰富的营养元素,具有清肺解毒,化痰止咳的功效,常吃可以清除肺毒!

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罗汉果味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效,被美誉为“神仙果”,不仅维生素含量高,还含有蛋白质、葡萄糖等多种营养物质。研究证明,常用罗汉果泡水喝,能够治疗吸烟引起的肺热、咳嗽,慢慢排出肺毒。

蒲公英的功效有很多,当然,一般都是选用蒲公英的叶子和根部,用它泡水喝,能够抑制因吸烟引起的肺部感染,并能清除肺部垃圾,对肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用!

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陈皮普洱茶不仅有独特的口感,而且还有良好的养生功效,普洱茶中含有许多生理活性成分,陈皮具有杀菌消毒的作用,一起泡水喝,能够化痰止咳、疏肝润肺,适合长期饮用哦!

黑枣中的纤维素还可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病的发生,常食黑枣能增强体内免疫力,它还有滋补肝肾,润燥生津的功效。早晚来一口,还有助于清除肺部毒素,给肺部做个“大扫除”。

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玉米浑身都是宝,玉米须也是可以食用的一种食物,很多人不知道玉米须有神奇的功效,用它泡水喝,有润肺平喘、止咳化痰的作用,对咽喉炎有很好的防治功效!

蜂蜜是大自然中最完美的营养食品,它的主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质,具有抗菌消炎、散痛止痒的功效,经常用温水泡着喝,对防治咽喉炎有良好的效果!

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慢性咽炎是种常见病,常因咽分泌物增多,故常有清嗓动作,平时不妨喝一杯茉莉花茶,它能起到抑制细菌的作用,而且对喉咙起到止痛、消炎、清热的功效!

黑苦荞即珍珠黑苦荞,有“黑珍珠”之称,喝了对人体有很多的好处,它有清热解毒、润肺化痰的作用,每天喝一杯,能够有效的防治慢性咽炎!

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番石榴别名又叫芭乐,是一种台湾盛产的水果,营养价值很高,它甘甜多汁味道好,还含有多种丰富的营养元素,具有清肺解毒,化痰止咳的功效,常吃可以清除肺毒!

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蒲公英的功效有很多,当然,一般都是选用蒲公英的叶子和根部,用它泡水喝,能够抑制因吸烟引起的肺部感染,并能清除肺部垃圾,对肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用!

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陈皮普洱茶不仅有独特的口感,而且还有良好的养生功效,普洱茶中含有许多生理活性成分,陈皮具有杀菌消毒的作用,一起泡水喝,能够化痰止咳、疏肝润肺,适合长期饮用哦!

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蜂蜜是大自然中最完美的营养食品,它的主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质,具有抗菌消炎、散痛止痒的功效,经常用温水泡着喝,对防治咽喉炎有良好的效果!

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慢性咽炎是种常见病,常因咽分泌物增多,故常有清嗓动作,平时不妨喝一杯茉莉花茶,它能起到抑制细菌的作用,而且对喉咙起到止痛、消炎、清热的功效!